じぃじばぁば 人生を最高に過ごすための道しるべ
はじめに：セカンドライフをもっとアクティブに！高齢者の単発の仕事という新しい選択肢 「定年退職して時間はできたけれど、社会との繋がりが減って少し寂しい」「健康維持のために適度な運動をしたい」「孫にお小遣いをあげたいけど、年金だけでは少し心もとない」…そんな風に感じているシニア世代の方々が、今、増えています。週5日フルタイムで働くのは体力的にも精神的にも厳しいけれど、自分のペースで、好きな時に少しだ […]
「最近、実家の親の体力が落ちてきて、家事が大変そう…」「遠方に住んでいて、なかなか手伝いに行けず心配だ」「自分が手伝うと、かえって口うるさく言われて親子喧 различниになってしまう」…大切な親御さんを想うからこそ、このような悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか。 年齢を重ねると、これまで当たり前にできていた掃除や料理、買い物が大きな負担になってきます。ご自身の生活もある中で、親御さん […]
「最近、親の食事がちゃんと摂れているか心配…」「毎日の献立を考えるのが負担になってきた」「高齢の親が一人で買い物に行くのは危なっかしくて…」大切なご家族を想うからこそ、このような悩みを抱えている方は少なくないのではないでしょうか。特に、高齢になると食が細くなったり、栄養が偏りがちになったり、さらには調理そのものが大きな負担になることもあります。ご自身が介護をされている場合、日々の食事の準備が心身と […]
「最近、親の食が細くなった気がする…」「何を食べさせたら良いのか分からない」「病気やケガをせず、いつまでも元気でいてほしい」 大切なご家族の高齢期の食事について、このような悩みを抱えていませんか？年齢を重ねるとともに、食べる量や好みが変わったり、食事の準備が負担になったりと、若い頃と同じようにはいかなくなるのは自然なことです。しかし、だからといって食事をおろそかにしてしまうと、気づかぬうちに栄養不 […]
